Egyenesen a természetből (freeimages / smoothie-1616062)
Egyenesen a természetből (freeimages / smoothie-1616062)

Avagy, mire lehet számítani, ha valaki rendszeresen zöldturmixot fogyaszt? Íme egy beszámoló arról, hogyan is néz ki a zöldturmix hatása az emberi testre nézve a hétköznapi gyakorlatban; egy tudatosan élő és táplálkozó, középkorú hölgy egészséges önmegfigyelése szerint. Ő néhány évvel ezelőtt a saját kertjéből készített zöldturmixot itta hónapokig minden nap… Egy-másfél liter vízzel turmixolt össze gyümölcsöket és zöld leveleket: eperfalevelet, szőlőlevelet, zellerlevelet, káposztalevelet, … amit éppen a kertjében talált, és ami emberi fogyasztásra alkalmas volt!

Zöldturmix hatása: kezdeti nehézségek
Kezdetben, körülbelül másfél-két héten át hányingere volt a zöldturmix elfogyasztása után, és fájt a gyomra is néhány percig – a szervezete valószínűleg nem volt hozzászokva a sok rostanyaghoz és egyébhez, amiket a zöldturmix tartalmaz. Aztán ezek a kezdeti kellemetlenségek elmúltak, és a szervezete elkezdte igényelni a turmixot, jólesett neki.

Zöldturmix hatása: kedvező élettani változások

Tele élettel! Ilyen a zöldturmix hatása (freeimages / smoothie-1318218)
Tele élettel! Ilyen a zöldturmix hatása (freeimages / smoothie-1318218)

A következőket tapasztalta magán többek között:
– fogyott, vesztett a testsúlyából (minthogy a zöldturmix rostanyagai kiviszik a salakanyagot a testből)
– megnövekedett az általános energiaszintje (a klorofill megnövelte az ő sejtjeinek az oxigénszintjét is)
– sokkal könnyebben lélegzett (enyhült az asztmája)
– a régebben rendszeresen jelentkező székrekedése megszűnt, naponta többször is volt normál széklete
– az emésztőrendszere alsó szakaszának beszűkülése, részleges elzáródása miatt korábban érzett diszkomfort-érzete megszűnt.

Összességében néhány hétnyi, napi szintű zöldturmix fogyasztás után úgy érezte magát, mint akit kicseréltek!

 

Ajánlott olvasmány (01): Victoria Boutenko: A nyers étel csodája

Nincs (bio)kertje? Nincs ideje, módja, kedve, energiája, kapacitása bíbelődni a zöld levelek előkészítésével, turmixolásával? A Moksa Green zöldturmix por kiváló minőségű, bio alapanyagokból készült, biztosítja a szervezete számára szükséges rostokat és tápanyagokat, akár diéta alatt is! Rendelje meg tőlünk itt jobb oldalon!

 


Ha egy igazán komplex, növényi zöld-porkeverékkel szeretné szervezetét energetizálni, akkor a Moksa Green egy igazán jó választás az Ön számára. Termékünk a következő összetevőket tartalmazza: búzafű, zöldárpa, lucernafű, brokkoli, fodros kel, spenót, kaporlevél, petrezselyemlevél. Mivel a Moksa Green BIO minőségű összetevőket tartalmaz ezért természetesen színezőanyagoktól, ízfokozóktól és tartósítószerektől is mentes.

 

Moksa Green zöldturmix recept Bencze Ilona ajánlásával:

Turmix elkészítéséhez a következő adalékokat javasoljuk: 2 evk Moksa Green porkeverék + 0,5 l víz + 1 evk méz + 1 evk lenmagolaj + 2 karika citrom + 1 alma vagy banán vagy körte. A recept tetszés szerint, saját ízlésünk szerint variálható, kibővíthető. Naponta minimum 3 dl turmix elfogyasztása ajánlott reggel étkezés előtt. Hűtőben 2-3 napig eltartható. Ha közben besűrűsödik a turmix hideg vagy meleg vízzel hígítható.

A lucernafű fő elterjedési területe a Földközi-tenger környéke, de takarmánynövényként való hasznosításából eredően mindenhol elterjedt. Levele nyolcféle alapvető enzimet tartalmaz. Minden 100 gramm lucerna 8000 NE A-vitamint, 20 000-40 000 NE K-vitamint tartalmaz, ami csökkenti a vérzést, és elősegíti a véralvadást. 

A lucerna fogyasztásának nincs nagy hagyománya a vidékünkön, de ettől függetlenül nagyon egészséges és sokat tehet a testünk harmóniájáért. A növények közül az egyik legdúsabb klorofillban, ami a napsugárzás energiáját nyeli el és ezáltal jó egészségben tartja azt; elfogyasztva pedig a saját szervezetünket.

Vitaminokból található benne B17, B6, B2, B1, D, C, E, K és U-vitamin. Ásványi anyagokból kalcium, kálium, foszfor, vas, cink, réz, szelén, jód, szilícium és béta-karotin. Valamint L-borostyánkősav, amely fékezi az öregedést, felel a kötőszövetek rugalmasságáért. Gazdag növényi fehérjékben és aminosavakban is. A réz gyulladáscsökkentő hatású, ami ízületi problémáknál lehet kedvező.

Kiemelkedő lúgosító hatású is, rendszeres fogyasztás esetén tehet a szervezet elsavasodása ellen.

A lucerna remek étvágygerjesztő, mert segíti az emésztést enzimek révén, így segítve a gyomrot is. Lúgos hatása miatt köszvény ellen is kiváló, rendszeres fogyasztása kioldja az ízületekből a húgykősavat. Magas kalcium tartalma kedvez a csontoknak és fogaknak is, valamint szívizom-erősítő is.

A vérszegénység általában azért következik be, mert kevés a vas a szervezetben. Ez különösen nőknél okozhat gondot. Minél nagyobb a havi vérveszteség, annál inkább fogy a vas a vérből, s ha nem pótoljuk, vérszegénység következik be, ami csupán a többi betegség kezdete. A lucerna magas vastartalmánál fogva elősegíti a fáradékonyság csökkentését; hozzásegít a megszüntetéséhez, majd pedig megkezdődik a vér pótlása a szervezetben. Ezenfelül magát a vérnyomást is képes kiegyenlíteni, mert az ereket lágyítja, így az alacsony vérnyomást növelheti, a magasat pedig csökkentheti. Tehát mondhatjuk, hogy a normalizálja / megfelelőre állítja be a szervezet vérnyomását.

Már említettük a klorofill tartalmát, ami rendkívüli és az összes légzőszervi megbetegedésben sikeresen jár el. Ha sárgarépa lével, vagy salátalével keverve isszuk, elősegíti a haj növekedését, erősödik a köröm, valamint jó hatással van a bőrünkre is. Mindez összegezve már önállóan is nagyszerű, képzeljük el mindezt egy komplexben más hasznos növényekkel vegyítve. A nálunk kapható Moksa Green komplex nem csak lucernát, hanem ezen kívül még számos hasznos növényt tartalmaz, úgy mint: búzafű, zöldárpa, brokkoli, fodros kel, spenót, kaporlevél.

 

Zöldturmix recept Bencze Ilona ajánlásával:

Turmix elkészítéséhez a következő adalékokat javasoljuk: 2 evk Moksa Green porkeverék + 0,5 l víz + 1 evk méz + 1 evk lenmagolaj + 2 karika citrom + 1 alma vagy banán vagy körte. A recept tetszés szerint, saját ízlésünk szerint variálható, kibővíthető. Naponta minimum 3 dl turmix elfogyasztása ajánlott reggel étkezés előtt. Hűtőben 2-3 napig eltartható. Ha közben besűrűsödik a turmix hideg vagy meleg vízzel hígítható.

 

Forrás (1): Népgyógyászat
Forrás (2): Wikipédia

Depresszió valódi okai: ismeretlenek? (freeimages / silberne-stock-1-1439839)
Depresszió valódi okai: ismeretlenek? (freeimages / silberne-stock-1-1439839)

A depresszió, vagy – magyar szavakkal kifejezve: búskomorság, mélabú, leromlott hangulat, szomorúság, levertség, melankólia, reménytelenség, kedvetlenség, rosszkedv, “ok nélküli” kétségbeesés és társai, igen gyakori jelenség Európában. Magyarországon valami oknál fogva különösen elterjedt, és a tendenciáiban sajnos nem látható csökkenés… Ebből arra lehet következtetni, hogy a depresszió valódi okait még nem sikerült megtalálni és megszüntetni. Ha egy kicsit ismerkedünk a témával, és például rákeresünk az Interneten a depresszió (mint medikalizált állapot) tüneteire, többek között megtaláljuk a fáradtságot, az alvászavart, az energiahiányt is…

Ebből kiindulva mondható, hogy a depresszió = szinte mindig energiahiányos állapot.

 

Depresszió = energiahiány (freeimages / depression-1439537)
Depresszió = energiahiány (freeimages / depression-1439537)

 

Energiahiány oka: magnéziumhiány!
Ha az energiahiány okaira keresünk rá, amit valószínűleg sokan nem tesznek meg, mert leragadnak az ijesztő és ismeretlen depresszió definíciónál, akkor találhatunk további érdekességeket. Például: mozgáshiányt, elégtelen folyadékfogyasztást (ami optimális esetben víz lenne), rossz alvási szokásokat, testsúlyproblémákat, táplálkozási elégtelenségeket – vashiányt – vérszegénységet, stresszt, … És, ugyan nem az elsők között, de bizony megtalálhatjuk a magnéziumhiányt is.

Magnéziumhiány egyik fő tünete: energiahiány

Energiahiány: magnéziumhiány (freeimages / self-portrait-2-1574315)
Energiahiány: magnéziumhiány (freeimages / self-portrait-2-1574315)

Más irányból megközelítve az energiahiányos állapotot: ha rákeresünk a magnéziumhiány jeleire, megtaláljuk többek között a rosszkedvet, a letargiát, a gyengeséget, a fáradékonyságot, a depressziót, … És bizony a magnéziumhiány okozhat olyan stresszt, ami miatt az ember nem érzi, hogy szomjas (elégtelen folyadékfogyasztás!), nem tud egészségesen aludni (rossz alvási szokások!), testsúlyproblémákat (hiszen ha az emberi test nem kapja meg a számára szükséges ásványi anyagot, akkor csillapíthatatlan éhséggel fogja ezt jelezni, ami túlsúlyhoz fog vezetni!), és így tovább. És a kör bezárult!

Az emberi testben az energia magnézium jelenlétében termelődik!

Magnéziumpótlás = energia! (freeimages / freedom-1309614)
Magnéziumpótlás = energia! (freeimages / freedom-1309614)

Érdemes tudni, hogy a magnézium feltétlenül szükséges az emberi test sejtjeinek mitokondriumaiba ahhoz, hogy tudjanak egészségesen működni. A mitokondriumok a sejtek ENERGIATERMELŐ részei. Ha nincs (elég) magnézium, akkor nincs miből (elég) energiát állítsanak elő, és a sejtek energiahiányos állapotba kerülnek. A magnézium az élet szikrája, elengedhetetlen minden energiatermelési folyamathoz!

Depresszió = energiahiány, depresszió valódi okai = magnéziumhiány!

Kezeljük a magnéziumhiányt OKI KEZELÉSSEL: megfelelő mennyiségű és minőségű ásványianyag-bevitellel, magnéziumpótlással! Figyelembe véve az esetlegesen fennálló felszívódási zavarokat is! Fogyasszon magas és jól felszívódó magnéziumtartalmú organikus élelmiszereket, például Moksa Greent! Amennyiben Ön inkább az étrend-kiegészítőkre esküszik, akkor ajánljuk figyelmébe az immáron 11 éves Moksa Cseppet, mely magnézium szulfátot is tartalmaz!

 

Lásd még (1): Webbeteg
Lásd még (2): Házipatika
Angolul tudóknak: Science Direct

Magnéziumhiány jelei: fáradság és még mi minden lehet? (freeimages / sleepy-1243124)
Magnéziumhiány jelei: fáradság és még mi minden lehet? (freeimages / sleepy-1243124)

A Föld bolygó ásványi anyagai nélkülözhetetlenek az emberi lény egészséges működéséhez. A magnézium különösen fontos, alapesetben szinte mindenhol jelen van az emberi szervezetben. A tudományos kutatások szerint a sejtek mitokondriumai intenzíven használják minden energiatermelő folyamatnál. Több száz enzim, például a koenzim Q10 működéséhez szükséges. A D vitamin hasznosulásához is, a DNS kijavításához is (ezért az öregedési folyamatokban is jelentős szerepet játszik a hiánya)! A 21. századi körülmények miatt azonban az emberek jó részének szervezetéből körülbelül 40 éves korra, de sokszor már jóval korábban kifogy a magnéziumkészlet, és megjelennek a magnéziumhiány jelei.

Emberi magnéziumhiány oka: nincs (elég) a talajban, orvosságok, stressz

  • Magnéziumhiány jelei: csak alvászavarok? (freeimages / tireds-1541798)
    Magnéziumhiány jelei: csak alvászavarok? (freeimages / tireds-1541798)

    A környezetszennyezés, a savas esők és a nagyüzemi mezőgazdaság termelési módszerei miatt jelentősen csökkent a talaj magnéziumtartalma. A nagyüzemileg termesztett növények és tenyésztett állatok így nem tudják onnan felvenni (pedig például a klorofill központi része is magnézium lenne), helyette nehézfémek kerülnek be a táplálékláncba, amelyeket mi is elfogyasztunk – és a magnézium helyére szintén beépülnek a sejtjeinkbe.
  • Több, patikában kapható orvosság is rontja a magnézium felszívódását.
  • Stresszhelyzetben a magnézium kiürül a szervezetből, a vese nem képes visszatartani. És ugye a 21. század életstílusa mindennek nevezhető, csak nyugodtnak nem…

 


Magnéziumhiánnyal nincs egészség!
Magnéziumhiánnyal nincs egészség!

 

Magnéziumhiány kimutatása: vérvizsgálattal problémás

Magnéziumhiány jelei: csak energiahiány? (freeimages / so-tired-1440121)
Magnéziumhiány jelei: csak energiahiány? (freeimages / so-tired-1440121)

A sejtszintű magnéziumhiányt hivatalos egészségügyi vizsgálatokkal nem igazán tudják kimutatni. Csak a vérben tudják mérni a magnézium mennyiségét, ahol a vese közel állandó szinten tartja. Ha az állandó szinten tartáshoz több magnézium lenne szükséges, és a táplálék nem tartalmazza azt, a sejtekből vonódik el – amíg van ott készlet. Ha nincs, akkor a szervezet jelzi. A testi tünetek megjelenése sejtszintű magnéziumhiányt mutat!

Alacsony sejtbeli magnéziumszinttel nem létezik emberi egészség!

A magnéziumhiány jelei – a közismert, “enyhébb” állapotok

Ezekkel a legtöbben már találkoztak, hiszen a magnéziumhiány népbetegség. A teljesség igénye nélkül: alvászavarok, izomgörcsök, szemrángás, ujjzsibbadás és -bizsergés, szívritmuszavarok, vérnyomászavarok, csokoládé iránti vágy, memóriazavarok, koncentrálóképesség zavara, tanulási nehézségek, hallucinációk, ingerlékenység, állandó fáradtság, gyengeség, erőtlenség, rosszkedv, letargia, depresszió, zavartság, stressz, szorongás, nyugtalanság, idegesség, hangulatingadozás, gyakori fejfájás, migrén, bőrproblémák, stb. És ennél sokkal súlyosabbak is léteznek…

Ne várjon arra, hogy a magnéziumhiány jelei Önön is megmutatkozzanak. Táplálkozzon magnéziumgazdagon, fogyasszon minden nap magas és jól felszívódó magnéziumtartalmú organikus élelmiszereket, például Moksa Greent! Amennyiben Ön inkább az étrend-kiegészítőkre esküszik, akkor ajánljuk figyelmébe az immáron 11 éves Moksa Cseppet, mely magnézium szulfátot is tartalmaz!

 

 

Lásd még (1): Házipatika
Lásd még (2): Házipatika
Lásd még (3): Webbeteg
Lásd még (4): Tények és Tévhitek
Lásd még (5): Tények és Tévhitek

BEVEZETŐ

Kedves Moksások és leendő Moksások!

Hétvégén nagy sikerrel zárult a havi Moksa találkozónk Schattendorfban. Budapestről, Dunaújvárosból, Balatonfüredről, Sopronból, Kőszegről és még sok más településről érkeztek érdeklődők, velünk együtt gondolkodók. Jó hír, hogy sok új személy van, aki érdeklődik a Moksa Csepp, a Moksa Green, azaz a Moksa küldetés iránt.

Most már 11 éves a Moksa Brand, ez alatt az idő alatt nagyon- nagyon sok emberrel beszéltem személyesen, telefonon; és rengeteg visszajelzést kaptam, hogy az általam létrehozott termékek és maga a küldetés valóban kiemelkedően jó és hasznos.


 

FŐ A PREVENCIÓ

Véleményem szerint sokkal könnyebb a megelőzés: a jó egészség fenntartása, a jó kapcsolatok megőrzése, a bőség megtartása, mint a már elvesztett egészség visszaszerzése vagy a kibékülés a haragosokkal. Ezért továbbra is arra szeretném helyezni a hangsúlyt, hogy minden egyes Moksa fogyasztó és ajánló kezét megfogva – akár háromszor annyi idő és energia befektetéssel is – személyes tapasztalatokra alapozva folytassam a Moksa küldetést.

moksabrand


 

MOKSA CSEPP ≠ MANNA CSEPP

Tudjuk mindannyian, hogy ami jó; azt előbb-utóbb megpróbálják lekoppintani. Így van ez a Moksa Cseppekkel is. Az elmúlt 11 év alatt – tudomásom szerint – legalább 10 hasonszőrű készítményt próbáltak meg hozzáértők; vagy ami még rosszabb, nem hozzáértők elkészíteni.

A legutóbbi ilyen másolat, ami megszületett: Manna Csepp néven ismert. A Manna Csepp arculata, kémiai összetétele kísértetiesen hasonlít az általam megalkotott Moksa Cseppre. Azt nem tudom, hogy a Manna Cseppbe milyen információk kerültek. De azt viszont igen, hogy az elmúlt 5 évben Pinezits Csaba, az Easycomplex Kft ügyvezetője rengeteg Moksa Cseppet értékesített online módon, a több ezer Moksás társunk személyes, offline munkájára építkezve. Ő is egy volt, a több ezer ajánlónk közül.

A Manna Csepp ekkor még tervben sem volt. Nem tudom, hogy a Csaba mire alapozza azokat az állításokat „egy 2019. januárjában OGYÉI által engedélyezett készítményről”, mely szerint az hatékonyabb, olcsóbb és jobb a Moksa Cseppnél, miközben annak egyelőre nincsen évtizedes múltja, azt eddig emberek ezrei nem fogyasztották.

A Moksa Cseppet 10 éves holisztikus életmód tanácsadás, 5 éves bevezető próbaidőszak, és több ezer elolvasott szakirodalom alapozta meg. Ehhez képest; a Manna Cseppet – a Moksa Csepp tapasztalataira alapozva – pár hónappal ezelőtt hozta létre, hozatta létre.

A meglévő Moksa Cseppes weboldalon lecserélte az emblémánkat, azt új helyre irányította át. Ugyanezt tette a facebook oldallal és a hírlevél listával, a már meglévő Moksa Cseppes tapasztalatokkal is. Tehát, ha úgy tetszik, akkor több ezer lojális, Moksa Cseppes fogyasztó, akarata ellenére; némán Manna Csepp fogyasztására lett „kötelezve”.

Én nem tudom, hogy a Manna Csepp milyen információkat tartalmaz, de azt igen, hogy a honlapján feltüntetett tapasztalatok mind-mind a Moksa Csepp fogyasztói által összegyűjtöttek és nem pedig a Manna Csepp által.


 

MOKSA KÜLDETÉS

benczeilonaNagyon jó érzéssel tölt el, hogy az elmúlt 11 évben, sok magánszemélyt, családot, vállalkozót hozzá tudtam segíteni, hogy javítson egészségén, anyagi helyzetén és kapcsolatain.

A Moksa Csepp fogyasztásával megbízható, kipróbált és jól működő termékhez juthatsz, annak tovább ajánlásával pedig stabil anyagi hátteret tudsz magadnak és családodnak biztosítani.

Bencze Ilona
Móksha Gyógyír Zrt. (gyártó)
ILONA Med GmbH (forgalmazó)